Limfodrenažinė kryptis
Limfodrenažinis masažas
Limfodrenažinis masažas aktualus, kai norisi lengvesnio kojų ar kūno pojūčio po sėdimo, stovimo darbo, kelionės ar aktyvios dienos.
Limfodrenažinis masažas aktualus, kai norisi lengvesnio kojų ar kūno pojūčio po sėdimo, stovimo darbo, kelionės ar aktyvios dienos.
Limfodrenažinė kryptis yra švelnesnė ir ritmiška. Ji orientuota į lengvumo pojūtį bei skysčių apytakos palaikymą, tačiau tinimo priežastis visada svarbu vertinti atsakingai.
Kojos, rankos, visas kūnas ar aparatinė kryptis?
Jei labiausiai vargina kojos, pradėkite nuo apatinių galūnių. Platesniam lengvumo pojūčiui tinka bendras kūno limfodrenažas, o aparatinė kryptis pasirenkama tik įvertinus kontraindikacijas.
Pagrindinė paslauga
Limfodrenažinis bendras kūno masažas
84,00 €
Trukmė: 60 min.
Peržiūrėti paslaugą
Trumpa santrauka
Limfodrenažinis masažas kojų lengvumui
Trumpas video apie limfodrenažinį masažą, kojų sunkumą ir pasiruošimą procedūrai.
- Kada jaučiamas kojų sunkumas
- Kaip parenkama procedūra
- Kada reikia atsargumo
Tekstinė santrauka
Limfodrenažinis masažas dažnai pasirenkamas, kai vakare jaučiamas kojų sunkumas ar tinimo pojūtis. Prieš procedūrą svarbu aptarti sveikatos būklę, nes kai kuriais atvejais reikalinga gydytojo rekomendacija. Tikslas - lengvesnė savijauta ir atsakingai parinktas procedūros intensyvumas.
Kaip suprasti, ar ši kryptis jums tinka?
Įvertinkite, kur labiausiai kaupiasi krūvis, kada pojūtis sustiprėja ir kokio rezultato tikitės po vizito. Vieniems aktualiausia konkreti nugaros ar sprando zona, kitiems - bendras nuovargis, kojų sunkumas ar poreikis nurimti po intensyvios savaitės.
Jeigu abejojate dėl trukmės, intensyvumo ar kontraindikacijų, registracijos metu trumpai aprašykite situaciją. Specialistas padės pasirinkti kryptį, paaiškins, ko tikėtis vizito metu, ir prireikus pasiūlys saugesnę alternatyvą.
Toliau pagal poreikį
Kuo ši kryptis gali būti naudinga?
- ✓Tinka švelnesnei, ritmiškai kūno priežiūrai.
- ✓Padeda palyginti kojų, rankų, bendrą ir aparatinę kryptį.
- ✓Aktualu po kelionių, stovimo ar sėdimo darbo.
- ✓Aiškiai įvardija situacijas, kai reikalinga gydytojo konsultacija.
Kam verta apsvarstyti?
- ✓Daug stovintiems, sėdintiems ar keliaujantiems.
- ✓Jaučiantiems kojų sunkumą be ūmių simptomų.
- ✓Norintiems švelnesnės priežiūros be stipraus spaudimo.
Susijusios paslaugos palyginimui
Susiję straipsniai
Limfodrenažinis masažas po kelionės: kojų lengvumui
Kada verta rinktis limfodrenažinę kryptį, kaip atpažinti kojų sunkumo ar tinimo signalus ir kada būtina gydytojo konsultacija.
Skaityti straipsnįLimfodrenažinis masažas vasarą: kada verta pagalvoti apie kojų lengvumą?
Kada verta rinktis limfodrenažinę kryptį, kaip atpažinti kojų sunkumo ar tinimo signalus ir kada būtina gydytojo konsultacija.
Skaityti straipsnįLimfodrenažinis masažas: kas tai, kada rinktis ir kam jis reikalingas?
Kada verta rinktis limfodrenažinę kryptį, kaip atpažinti kojų sunkumo ar tinimo signalus ir kada būtina gydytojo konsultacija.
Skaityti straipsnįArtimos kryptys palyginimui
Klausimai prieš pasirenkant
Kada verta rinktis limfodrenažinę kryptį?
Dažniausiai tada, kai jaučiamas kojų ar kūno sunkumas po sėdimo, stovimo darbo, kelionės ar aktyvesnės dienos.
Kada prieš masažą reikėtų pasitarti su gydytoju?
Jei skausmas ūmus, atsirado po traumos, plinta į galūnes, lydi tirpimas, karščiavimas ar neaiškus tinimas, pirmiausia rekomenduojama gydytojo konsultacija.
Kaip pasirinkti tinkamą paslaugą?
Pradėkite nuo aiškiausiai jaučiamos kūno vietos ir registracijos metu trumpai aprašykite pojūčius. Tai padeda parinkti saugesnę kryptį, trukmę ir intensyvumą.
Nežinote, nuo ko pradėti?
Palikite registracijos užklausą - padėsime pasirinkti pagal pojūčius, tikslą ir saugų intensyvumą.